Decyzja o spotkaniu z coachem zajmującym się pozytywną seksualnością kiełkuje zazwyczaj kilkuetapowo. Pierwsze pojawiają się odczucia w ciele – „z tym jest mi niewygodnie, to mnie swędzi, drapie, dręczy”. Następnie do odczuć dołączają myśli – „pewnie można inaczej – lepiej, ale nie wiem jak”. Na końcu nadchodzi decyzja.